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每天滚20斤铁环跑10多公里
五旬“铁环大叔”爱锻炼
发布时间:2017-06-07 10:09:38    来源:德阳晚报    责任编辑:黄勇霖

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  “滚铁环”是旧时的儿童项目,但现在已经很难看到它的身影了。在市区东湖山公园里,一位大叔每天滚着直径1米多的大“铁环”跑步锻炼(图),引起了很多市民好奇。

  铁环重20斤每天要滚10多公里

  昨天上午,记者在东湖山公园见到了正在锻炼的“铁环大叔”。据悉,大叔名叫龚顺银,今年51岁,家住旌阳区,每天早上6点过就会到公园里,顺着水库跑步滚铁环,每天要滚10多公里。

  龚顺银说,他手中的铁环是特制的,直径1.12米,连同杆子一共重20斤。记者看到,他带上手套拿起铁杆,很快就使铁环保持平衡,往前滚时,跑步速度丝毫没有受到影响,“我从去年开始滚铁环,但用的是常见的规格,重量不够、没感觉,去年冬天特意找了工厂,定做了大铁环,从那之后几乎每天早上都要在公园滚几圈,体力越来越好了。”

  一开始无法坚持如今轻松跑完几十公里

  “我以前在德阳开了16年的茶馆,那时候天天都要被迫吸大量的二手烟,气管越来越难受,最严重时不动都气喘,咳不完的痰,在医院治疗了两年都没什么效果,无奈之下就选择锻炼来提高免疫力。”2015年,龚顺银开始在东湖山公园跑步,最开始跑了200米就累得气喘吁吁,无法继续。随着一次次坚持,龚顺银如今能跑三四十公里,还能在两个多小时内完成一次半程马拉松。

  “开始滚铁环之后,身体素质也明显提高,现在完全没有气喘的问题,每天早上都要锻炼两个多小时,人也越来越精神。”龚顺银说,“我打算在今年冬天的时候改进一下铁环,重量加重,样式也要设计得更好看,运动让我的身体和精神都有很大提高,我会一直坚持下去。”

  文/图 记者 刘俊宏

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